Журнал инструктора по физической культуре детского сада

Основными задачами дошкольного учреждения по физической культуре являются: охрана и укрепление здоровья детей, формирование у них жизненно необходимых двигательных умений в соответствии с индивидуальными особенностями, развитие двигательных способностей, накопление элементарных знаний о физической культуре; создание условий для реализации потребности в двигательной активности; воспитание потребности в здоровом образе жизни; обеспечение физического и психического благополучия.

Правильно организованное физическое воспитание способствует гармоничному развитию ребенка, выработке основных гигиенических навыков.

Безопасность на занятиях ФК

Занятия проводят на спортивной площадке или в спортивном зале. На занятия могут действовать факторы, способствующие росту травматизма и заболеваемости воспитанников

• отрицательная температура воздуха;
• мокрый грунт (пол);
• сильный ветер;
• опавшая с деревьев листва;
• падение на скользком грунте или твердом покрытии;
• нахождение в зоне броска во время метания;
• выполнение упражнений в беге, прыжках и метании без разминки.

Типичные травмы

При выполнении упражнений возможны

• ушибы и растяжения сумочно-связочного аппарата лучезапястного, локтевого, плечевого, коленного и голеностопного суставов;
• ушибы головы;
• ссадины, потертости и срывы мозолей.

Меры по обеспечению безопасности

Необходимо качественно и всесторонне проводить разминку. Она должна включать две части упражнений: общеподготовителъную (медленный бег, комплекс общеразвивающих упражнений) и основную.

Выполняя упражнения при разминке, следует придерживаться методических правил

• нужно последовательно воздействовать на основные группы мышц (потягивания, упражнения для рук и плечевого пояса, упражнения для мышц туловища и ног, прыжки, дыхательные упражнения и упражнения на расслабление);
• упражнения по своему характеру и интенсивности должны соответствовать предстоящей основной деятельности на занятии;
• общеразвивающий комплекс должен включать не менее 5-6 упражнений различной направленности, с повторением каждого 4-5 раз.

В основной части важное значение для обеспечения безопасности имеют помощь и страховка. Помощь - это облегчение действий при выполнении упражнений.

Чтобы на занятиях физической культуры не возникли опасные для жизни и здоровья воспитанников ситуации,необходимо

• 1. Создавать хорошую материально-техническую базу.
• 2. Выполнять санитарно-гигиенические требования.
• 3. Правильно выбирать место для занятий.
• 4. Методически грамотно планировать и проводить занятия.

Безопасность при проведении подвижных игр

Подвижные игры, входящие в программу физического воспитания ДОО, характеризуются разнообразными двигательными действиями: бегом, остановками, поворотами, прыжками, лазанием, перелезанием, соскоками, перемещением по узкой опоре и др. Поэтому на занятиях физкультурой при проведении подвижных игр во избежание получения травмы нужно

• 1. Строго соблюдать правила игры.
• 2. Избегать столкновений с игроками, толчков и ударов по рукам и ногам игроков.
• 3. При падении сгруппироваться.
• 4. Внимательно слушать и выполнять все команды (сигналы) инструктора ФК.
• 5. Начинать игру, делать остановки в игре и заканчивать игру только по команде (сигналу) инструктора ФК.

Содержание

Журнал учета занятий

План организации физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы

Мониторинг(начало года)

Мониторинг(конец года)

Ориентировочные показатели физической подготовленности детей 3-7 лет

Тесты для детей от 3 до 7 лет

Критерии оценки уровней физического развития

Паспорт спортивного зала

Нормативные документы

Физкультурно-оздоровительные мероприятия в летний период

Развитие координации и техники движений

Перспективное планирование работы с педагогами